Tu Caja de Autocuidado Emocional
Un espacio lleno de recursos para cuando necesites volver a ti.
Aquí encontrarás materiales creados con mimo para acompañarte en los días en los que te sientas perdida, abrumada o simplemente necesites reconectar contigo sin exigencias.
📝 Ejercicios para ordenar lo que sientes
🗣️ Frases que te ayuden a hablarte con más amor
📄 PDFs descargables con guías prácticas
🎧 Audios para calmar tu mente y volver al cuerpo
💌 Propuestas para cuidar de ti desde lo pequeño y lo real
Todo pensado para esos momentos en los que no sabes por dónde empezar…
pero sabes que no quieres soltarte de ti otra vez.