No me rompí. Me reconstruí.
Y hoy acompaño a mujeres como tú a volver a florecer, desde dentro.
Una historia de transformación emocional real contada por Alba, psicóloga y guía emocional de mujeres que quieren sentirse realmente vivas y conectadas con ellas mismas.
El inicio de mi camino
¡Encantada de saludarte!
Me llamo Alba, tengo 32 años. Soy socióloga, psicóloga y guía emocional.
Durante años, estuve perdida en mí misma.
A los 18 viví un TOC muy fuerte. Mi cabeza no me dejaba vivir.
Pensamientos intrusivos. Ansiedad constante. Miedo.
No podía disfrutar de nada.
Venía de una infancia donde la calma no existía.
Con la sensación de que algo malo podía pasar en cualquier momento.
Y cuando mi cuerpo colapsó, sentí que me había roto para siempre.
Pero no me rompí. Me reconstruí.
Poco a poco. A mi ritmo.
Fui a terapia, solté, lloré, me busqué.
Y empecé a cambiar la forma en la que me hablaba, me miraba y me sostenía.
Y ahora, después de todo lo aprendido, acompaño a otras mujeres a recorrer el camino hacia ellas mismas, hacia la libertad de vivir conscientemente y en paz con el mundo y con nosotras mismas.
Y esa es la parte que también quiero contarte:
Porque ALBI no nace solo de mi herida, sino también de mi transformación.
He creado este espacio para que tú también descubras lo que pasa cuando dejas de sobrevivir… y empiezas a florecer.
Este camino también es para ti.
ALBI no es solo para sanar.
Es para despertar.
Para vivir desde el amor.
Y sacar lo mejor de ti.
Ya no estás sola en este camino.
Bienvenida a casa.
Bienvenida a ti.
Bienvenida a ALBI.
Con amor,
Alba
Psicóloga, coach emocional y alma de este espacio.