Psicología y guía emocional para mujeres que quieren sanar desde el amor propio
Acompaño a mujeres que viven atrapadas en su mente, con pensamientos obsesivos, heridas no sanadas o relaciones vacías, a reconectar consigo mismas, calmar el ruido y aprender a quererse.
Desde la cercanía, la experiencia vivida y el enfoque emocional, psicológico y humano.
La primera sesión para conocernos es gratuita y sin compromiso.
Te entiendo, porque también estuve ahí.
Soy Alba, socióloga, psicóloga y guía emocional. Durante años viví perdida y desconectada.
Hoy acompaño a mujeres a sanar desde el amor propio y la autenticidad,
porque sé lo que es romperse… y reconstruirse.
Este espacio nació de mi herida, pero floreció desde mi transformación.
¿Tu mente no para y sientes que te pierdes en ella?
El Método A.L.B.I. es una herramienta clara, práctica y profunda para romper el bucle mental, volver al presente, y tomar el control de tus pensamientos, en vez de dejar que ellos te controlen a ti.
Atiende sin alimentar
Localiza la emoción
Baja del ruido al presente
Implanta una nueva intención
Tu mente no tiene por qué ser una cárcel.
Acompañamiento emocional para mujeres 1:1 que quieren sanar desde el amor propio
Si te sientes sola, herida o desconectada de ti misma,
este espacio es para ti.
Te acompaño en sesiones personalizadas online o presenciales,
donde trabajamos juntas desde la psicología general y emocional,
para sanar tus heridas, reconectar con tu esencia
y volver a construir una relación amorosa contigo.
Si estas aquí, no es por casualidad. Es porque ya diste el primer paso
Sesiones 1:1 online o presenciales
60 minutos de acompañamiento profundo y real.
Plan de transformación y seguimiento
Objetivos claros, ejercicios prácticos y apoyo por WhatsApp.
Psicología + guía emocional
Fusión de ciencia, alma y experiencia real.
Florecer es posible.
Solo necesitas dar el primer paso… y no hacerlo sola.
Si quieres saber si esto es para ti,
podemos tener una primera sesión gratuita para conocernos y ver cómo te puedo acompañar.
Una comunidad emocional donde sanar, compartir y volver a ti
No todas las heridas se sanan en soledad.
Por eso creé un espacio íntimo, cálido y real,
donde mujeres como tú puedan sentirse acompañadas de verdad.
Aquí se viene a compartir sin filtros,
a reconectar con una misma y con otras
desde la autenticidad, la ternura y el corazón abierto.
Círculos de confianza entre mujeres
Encuentros mensuales online para compartir lo que llevas dentro, sin juicio.
Retos emocionales y propuestas suaves
Ejercicios, ideas y dinámicas para reconectar contigo misma cada semana.
Grupo privado de apoyo diario
Canal seguro vía WhatsApp o Telegram donde no te sientas sola nunca más.
No estás sola. Nunca lo estuviste.
Solo necesitabas un lugar donde volver a ti… acompañada.
Talleres para sanar, crecer y reconectar contigo
A veces, solo necesitamos un espacio donde parar, escucharnos
y recordar que merecemos vivir más en paz, más conectadas, más reales.
En estos talleres y encuentros, trabajamos temas clave como la autoestima,
la soledad emocional, los vínculos conscientes o el autocuidado.
Desde la profundidad, pero con cercanía.
Desde el alma, pero con los pies en la tierra.
Autoestima real
Aprende a valorarte desde dentro, no desde el “deberías”
Sanar vínculos pasados
Cierra ciclos y reconstruye tu forma de relacionarte.
Reconexión contigo misma
Talleres suaves para volver a ti, a tu cuerpo y a tu calma.
Lo que otras mujeres han vivido en este espacio
Testimonios reales de mujeres que decidieron acompañarse y florecer desde dentro.
Salí de la sesión con una paz que no recordaba sentir hace años.”
Pude llorar, reír y sanar desde el amor.”
Gracias por sostenerme con tanta ternura.”
Tú también puedes empezar tu camino.
No dudes en escribirme 🤍
Estoy aquí para leerte, sin juicios ni prisas.
Puedes escribirme lo que necesites. Te responderé con amor y claridad.
Tus datos están seguros. Este es un espacio íntimo y respetuoso.
¿Tienes dudas sobre cómo puedo acompañarte?
Volver a ti no tiene que ser un camino solitario.
Aquí estás acompañada.
Con amor,
Alba
Psicóloga, guía emocional y alma de este espacio.